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快来!医生现场手把手教你他们在雷神山使用的防疫保健


发布日期:2020-09-12 10:03   来源:未知   阅读:

在“疫病康复技术街区”,能够提高人体免疫力的“肾”气十足药丸贴公布了秘方里的十种基础草药,这些草药不仅能做成药丸贴,还能买来煮茶饮,可起到养肾和增加免疫力的效果。

转载请注明来自上海静安官方微信

摄像:傅雷

今年市民大课堂的主题是

“肺和心脏不分家,肺好了,心脏都好了。医生提供的食材和方法,老百姓在日常生活当中都能做得到,方便又简单,香港管家婆彩图新一代。”

编辑:叶苹

俗话说,耳聪才能目明,耳朵在头部又连接着多个器官,上了年纪的市民,耳朵的听力都有不同程度的下降,在“洗‘耳’恭听的体验区”,耳部的中医理疗法,首次被纳入医院开放日的体验项目,提醒市民耳朵同样也能进行中医专业保健。

上海市中医医院举办的开放日活动,以极简和便捷为主旨,将人体各个器官的保健知识和方法,融入沉浸式的中医药体验课堂,方便市民更易吸收传统中医的保健知识以及当下的常态化防疫方法。

“挺舒服的,而且中药的渗透性比较强,耳朵熏过以后有药力渗透的感觉。参加这个活动收获不小,别是对耳朵的预防治疗和保健,对老年人还挺重要的。”

“养肺很重要,对身体健康,防治病毒都有好处。”

也深知肺部保养的重要性:

记者、图片:王文瑛

在全市中小学生开学的同时,面向全市市民的健康“大课堂”??第二届“市民健康科普宣传周”和“医院开放日”同时开启。

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全市39家市级医院同时为

市民黄阿姨表示:

医院开放日现场,“疫病”养肺体验区人头攒动,新冠肺炎疫情让市民们对养肺的重视程度达到了前所未有的高度,活动现场的“食疗、茶饮、敷贴、呼吸操”养肺四件套保健方式非常简便,在家即可操作,市民围住站台耐心听讲、细心记录。

据悉,在第二届“市民健康科普宣传周”和“医院开放日”期间,上海市中医医院还将通过医院微信公众号发布科普视频,以贴近百姓生活的话题形式,活泼风趣地介绍科学防疫的各种小知识,纠正日常生活中常见的误区,破除谣言带来的不良影响。

市民准备了丰富多彩的体验活动。

容易在新冠肺炎疫情中中招的人群,大多是老年人和儿童。这部分人群的抵抗力弱,因此提高自身免疫力显得尤为重要。

在生活当中,养肺、润肺是非常容易的一件事情,食疗、抗疫茶饮、穴位敷贴、呼吸操四件套, 就是我们医生在湖北雷神山使用的防疫保健方法,现在推荐给大家,能够提高大家的免疫呼吸功能,给呼吸系统增加一道免疫屏障。”

医院还将发布《中医教你提高免疫力》书籍,从穴位按摩、中药滋补、药膳食疗、导引健身等方面向网友普及具有中医特色的免疫力提高法,感兴趣的市民可以通过微信公众号获取相关内容和知识。

市民陈女士因为之前就患过肺炎,

“防疫新常态 品质新生活”,

活动现场,“肝”胆相照,“肺”尽全力,抗疫护“骨”,贴心熨“胃”......身体各个器官的保养方法都设置了通俗易懂的体验区,居民通过试一试、尝一尝、闻一闻的方式,可以获得专业的中医保健知识和“秘方”,在家就能简便操作以及进行日常保养。而在今年的活动中,记者发现居民似乎也更愿意或者更加主动地开始学习。

市民叶女士体验之后感觉不错:

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